{"product_id":"pushx-push-up-board","title":"Fitvaro PushX | 9-in-1 Push Up Board System","description":"\u003cp data-start=\"45\" data-end=\"372\"\u003e\u003cstrong data-start=\"45\" data-end=\"111\"\u003eEchte Oberkörperkraft zu Hause aufbauen, ohne sperrige Geräte\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"111\" data-end=\"114\"\u003eDer Fitvaro PushX verwandelt einfache Liegestütze in ein strukturiertes Trainingssystem, das Ihnen hilft, die richtigen Muskeln anzusprechen, die Form zu verbessern und schneller sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Er eliminiert das Rätselraten und verwandelt Ihr Heimtraining in ein effektives, geführtes Erlebnis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1sboupi\" data-start=\"1010\" data-end=\"1028\"\u003eHauptmerkmale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1030\" data-end=\"1167\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1030\" data-end=\"1058\"\u003eGezieltes Muskeltraining\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1058\" data-end=\"1061\"\u003eFarbcodierte Positionen helfen Ihnen, sich auf Brust, Schultern, Trizeps und Rücken zu konzentrieren, um effektivere Trainingseinheiten zu erzielen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1169\" data-end=\"1310\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1169\" data-end=\"1201\"\u003eMehrere Übungsvariationen\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1201\" data-end=\"1204\"\u003eWechseln Sie zwischen den Positionen, um das Training dynamisch zu gestalten und Plateaus zu vermeiden, während Sie die Kraft im Laufe der Zeit verbessern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1312\" data-end=\"1442\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1312\" data-end=\"1343\"\u003eErgonomische Anti-Rutsch-Griffe\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1343\" data-end=\"1346\"\u003eEntwickelt, um die Belastung der Handgelenke zu reduzieren und Stabilität für ein sichereres und komfortableres Training zu bieten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1444\" data-end=\"1562\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1444\" data-end=\"1480\"\u003eFaltbares und platzsparendes Design\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1480\" data-end=\"1483\"\u003eKompakt und tragbar, ideal für den Heimgebrauch, Reisen oder begrenzten Platz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1564\" data-end=\"1668\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1564\" data-end=\"1593\"\u003eOptionale Widerstandsbänder\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1593\" data-end=\"1596\"\u003eErweitern Sie Ihr Training mit zusätzlichen Widerständen auf Ganzkörperübungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1670\" data-end=\"1767\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1670\" data-end=\"1700\"\u003eIntelligenter Zähler (Pro-Modelle)\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1700\" data-end=\"1703\"\u003eVerfolgen Sie Ihre Wiederholungen und bleiben Sie konsequent bei Ihrem Fortschritt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1ipovw9\" data-start=\"1769\" data-end=\"1787\"\u003eSo funktioniert es\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1788\" data-end=\"2011\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1788\" data-end=\"1829\"\u003eEinfacher und effektiver Trainingsprozess\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1829\" data-end=\"1832\"\u003eWählen Sie den Zielmuskel mithilfe der Farbanleitung, setzen Sie die Griffe in Position, führen Sie Liegestütze mit korrekter Ausrichtung aus und wechseln Sie die Positionen, um verschiedene Muskelgruppen zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"15a1d7w\" data-start=\"2013\" data-end=\"2041\"\u003eErgebnisse, die Sie erwarten können\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2042\" data-end=\"2309\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2042\" data-end=\"2090\"\u003eSichtbare Verbesserung von Kraft und Leistung\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2090\" data-end=\"2093\"\u003eBei konsequenter Anwendung können Sie eine stärkere Brust, Schultern und Arme aufbauen, die Muskeldefinition verbessern und die Gesamteffizienz des Trainings steigern. Viele Benutzer bemerken bereits innerhalb weniger Wochen regelmäßigen Trainings Fortschritte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"ktqmd\" data-start=\"2311\" data-end=\"2334\"\u003eWählen Sie Ihr Modell\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2335\" data-end=\"2389\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2335\" data-end=\"2387\"\u003eWählen Sie die Version, die Ihren Trainingsbedürfnissen entspricht\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable data-start=\"2391\" data-end=\"2730\" class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\" style=\"width: 100.036%; height: 98px;\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"2391\" data-end=\"2426\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2391\" data-end=\"2426\" style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003cth data-start=\"2391\" data-end=\"2399\" data-col-size=\"sm\" class=\"\" style=\"width: 16.9831%; height: 19.6px;\"\u003eModell\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"2399\" data-end=\"2414\" data-col-size=\"sm\" class=\"\" style=\"width: 47.6271%; height: 19.6px;\"\u003eWas Sie erhalten\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"2414\" data-end=\"2426\" data-col-size=\"sm\" class=\"\" style=\"width: 32.0032%; height: 19.6px;\"\u003eAm besten geeignet für\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"2461\" data-end=\"2730\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2461\" data-end=\"2516\" style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2461\" data-end=\"2468\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 16.9831%; height: 19.6px;\"\u003eCore\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2468\" data-end=\"2503\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 47.6271%; height: 19.6px;\"\u003e28 Positionen mit Gummigriffen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2503\" data-end=\"2516\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 32.0032%; height: 19.6px;\"\u003eAnfänger\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2517\" data-end=\"2590\" style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2517\" data-end=\"2531\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 16.9831%; height: 19.6px;\"\u003eCore+ Bänder\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2531\" data-end=\"2568\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 47.6271%; height: 19.6px;\"\u003e28 Positionen mit Widerstandsbändern\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2568\" data-end=\"2590\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 32.0032%; height: 19.6px;\"\u003eGanzkörpertraining\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2591\" data-end=\"2652\" style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2591\" data-end=\"2597\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 16.9831%; height: 19.6px;\"\u003ePro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2597\" data-end=\"2631\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 47.6271%; height: 19.6px;\"\u003e30 Positionen mit intelligentem Zähler\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"2631\" data-end=\"2652\" style=\"width: 32.0032%; height: 19.6px;\"\u003eFortschrittsverfolgung\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2653\" data-end=\"2730\" style=\"height: 19.6px;\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2653\" data-end=\"2666\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 16.9831%; height: 19.6px;\"\u003ePro+ Bänder\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2666\" data-end=\"2704\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 47.6271%; height: 19.6px;\"\u003e30 Positionen mit Zähler und Bändern\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2704\" data-end=\"2730\" data-col-size=\"sm\" style=\"width: 32.0032%; height: 19.6px;\"\u003eKomplettes Heimtraining\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"e5mrjc\" data-start=\"2732\" data-end=\"2752\"\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"e5mrjc\" data-start=\"2732\" data-end=\"2752\"\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2754\" data-end=\"2817\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2754\" data-end=\"2766\"\u003eMaterial: \u003c\/strong\u003eVerstärktes ABS-Kunststoff für Langlebigkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2819\" data-end=\"2883\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2819\" data-end=\"2830\"\u003eGriffe: \u003c\/strong\u003eRutschfester ergonomischer Griff für Komfort und Kontrolle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2885\" data-end=\"2951\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2885\" data-end=\"2895\"\u003eDesign: \u003c\/strong\u003eFaltbare Struktur für einfache Lagerung und Transport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2953\" data-end=\"3022\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2953\" data-end=\"2972\"\u003eTrainingssystem: \u003c\/strong\u003eFarbcodiertes Brett für gezielte Muskelansprache.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3024\" data-end=\"3085\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3024\" data-end=\"3041\"\u003eTragfähigkeit: \u003c\/strong\u003eGeeignet für das normale Körpergewicht von Erwachsenen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3087\" data-end=\"3178\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3087\" data-end=\"3111\"\u003eInklusive Zubehör: \u003c\/strong\u003eWiderstandsbänder und ein intelligenter Zähler, je nach gewähltem Modell.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"c4a8sj\" data-start=\"3180\" data-end=\"3190\"\u003eFAQs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3192\" data-end=\"3307\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3192\" data-end=\"3226\"\u003eIst das für Anfänger geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3226\" data-end=\"3229\"\u003eJa, das geführte System erleichtert den Einstieg und hilft, die Form sicher zu verbessern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3309\" data-end=\"3465\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3309\" data-end=\"3365\"\u003eVerbessert es die Ergebnisse im Vergleich zu normalen Liegestützen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3365\" data-end=\"3368\"\u003eJa, es erhöht die Muskelaktivierung und gewährleistet eine korrekte Positionierung für effektivere Trainingseinheiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3467\" data-end=\"3588\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3467\" data-end=\"3498\"\u003eWelches Modell soll ich wählen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3498\" data-end=\"3501\"\u003eCore+ Bänder ist ideal für die meisten Benutzer, während Pro+ Bänder die umfassendste Ausstattung bietet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3590\" data-end=\"3689\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3590\" data-end=\"3613\"\u003eIst es einfach zu verstauen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3613\" data-end=\"3616\"\u003eJa, das faltbare Design ermöglicht eine einfache Aufbewahrung auf kleinem Raum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3691\" data-end=\"3786\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3691\" data-end=\"3713\"\u003eKann ich es täglich verwenden?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3713\" data-end=\"3716\"\u003eJa, es ist für den regelmäßigen Gebrauch und progressive Trainingsroutinen konzipiert.\u003c\/p\u003e","brand":"FitVaro","offers":[{"title":"Kern","offer_id":44078981415011,"sku":"SU00010584-28 push-up boards (rubber handle)","price":45.99,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Core+-Bänder","offer_id":44078981447779,"sku":"SU00010584-28 boards + resistance rope (rubber)","price":49.99,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Profi","offer_id":44078981480547,"sku":"SU00010584-30 counting push-up boards (rubber)","price":56.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Pro+-Bänder","offer_id":44078981513315,"sku":"SU00010584-30 boards + resistance rope (rubber)","price":59.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0667\/9563\/4787\/files\/51b0X9-85tL.jpg?v=1774732795","url":"https:\/\/www.fitvaro.com\/de\/products\/pushx-push-up-board","provider":"Fitvaro","version":"1.0","type":"link"}